Hướng dẫn cách dưỡng da theo từng độ tuổi

Độ tuổi nào thì cần dưỡng da

Ở Hàn Quốc, nơi được mệnh danh là "Vương Quốc làm đẹp". Người Hàn luôn đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc da với rất nhiều mỹ phẩm và các phương pháp chăm sóc da an toàn và hiệu quả nhất. Bí quyết giúp họ luôn có làn da mịn mạng, đầy sức sống chính là cách dưỡng trắng da ở tuổi dậy thì. Từ 16 - 20 tuổi, da phát triển mạnh mẻ, các tế bào da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ mỹ phẩm mà chúng ta đưa vào. Tuy nhiên, từng giai đoạn sẽ có cách dưỡng da theo từng độ tuổi khác nhau. Cùng xem hướng dẫn cách dưỡng da theo từng độ tuổi từ Rooicell nhé!!!

Hướng dẫn cách dưỡng da theo từng độ tuổi

1. Cách dưỡng trắng da ở tuổi dậy thì

Giai đoạn trước tuổi dậy thì, da bạn đang phát triển mạnh, bạn sẽ không thấy dấu hiệu nào của việc da bị hư tổn. Nên bạn chỉ việc bảo vệ da tự nhiên chứ không cần thiết phải dùng các loại mỹ phẩm.

Bước sang tuổi dậy thì! Da sẽ gặp tình trạng xuất hiện mụn do cơ chế cơ thể thay đổi. Lúc này bạn cần phải giữ vệ sinh cho da, nếu da bạn luôn trong tình trạng được vệ sinh sạch sẽ bạn sẽ thấy mụn giảm đi rõ rệt.

Ở giai đoạn, cách dưỡng da dưới tuổi 20 hiệu quả nhất là bạn nên dùng loại sữa rửa mặt dành cho da mụn để làm sạch da cả sáng và tối. Nếu có điều kiện tôi khuyên bạn nên dùng thêm kem dưỡng da giảm mụn. Tuyệt đối không nên dùng các phương pháp dân gian để trị mụn ở giai đoạn này như dùng nghệ, tỏi đắp lên chỗ mụn. Vì ở giai đoạn này da khá mẫm cảm, không nên dùng các loại kem trộn, kem không rõ nguồn gốc.

2. Cách dưỡng da tuổi 20

Thực chất ở tuổi 20 da bạn đã bắt đầu bị lão hoá. Đồng ý theo các nghiên cứu cho rằng, ở độ tuổi 25 da mới bắt đầu bị lão hoá mạnh mẽ. "Phòng cháy hơn chữa cháy", nhiều chuyên gia về da liễu đã thêm vào danh sách cách dưỡng da tuổi 20 nên dùng thêm các loại mỹ phẩm chống lão hoá như kem dưỡng da chống lão hoá, serum chống lão hoá hàn quốc giúp làm chậm quá trình lão hoá trên da.

Ở giai đoạn tuổi dậy thì như đã nói ở trên, da sẽ xuất hiện mụn. Nên cách dưỡng da tuổi 20 nên dùng thêm kem dưỡng da sau mụn để giảm thâm trên da.

3. Cách dưỡng da tuổi 25 - 30

Nếu bạn đã bảo vệ da đúng theo cách dưỡng da ở tuổi 20 thì giai đoạn này bạn chỉ cần làm tương tự như giai đoạn đó.

Nếu bạn chưa chăm sóc tốt da ở độ tuổi 20 thì giai đoạn này mình nói trước là khá vất vả đấy -_- !!

Giai đoạn này da sẽ xuất hiện rất nhiều khuyết điểm từ tàn nhan, vết thâm do mụn. 

Cách dưỡng da ở tuổi 25 - 30 lúc này là nên ưu tiên loại mỹ phẩm có chứa thành phần chống lão hoá tốt, thành phần chống nhăn và chống chảy xệ cho da mặt. Kem dưỡng mắt nên tìm loại tốt để trành tình trạng sụp mi hay có quá nhiều vết nhăn.

4. Cách dưỡng da tuổi 30 - 40

Cách dưỡng da ở tuổi từ 30 - 40 này mình xin nói chi tiết vì giai đoạn này rất quan trọng.

Khi bước vào độ tuổi 30+, lượng collagen và elastin trong cơ thể bắt đầu thất thoát dần, độ đàn hồi của da cũng vì thế mà sụt giảm đáng kể. Ngoài ra, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và thói quen sinh hoạt khiến những dấu hiệu lão hóa tiềm ẩn từ tuổi 20 bắt đầu biểu hiện ra rõ ràng hơn dưới dạng: nếp nhăn, da kém săn chắc, khô ráp, xỉn màu. Trong giai đoạn này, nàng nên bắt đầu chú ý đến việc chống lão hóa và bảo vệ da trước các tác hại ngoại vi. Vậy nàng cần trang bị những sản phẩm nào?

- Kem chống nắng, sữa rửa mặt và toner. Đây là ba sản phẩm không thể thiếu trong cẩm nang làm đẹp của bất cứ độ tuổi nào, kem chống nắng có tác dụng giúp da chống lại tia UV trong khi sữa rửa mặt và toner giúp làm sạch bụi bẩn trên da.

- Kem dưỡng ẩm chống oxy hóa có tác dụng đặc biệt trong việc chống lão hóa. Các thành phần chống ô-xy hóa từ các vitamin C và E sẽ bảo vệ làn da chống lại sự căng thẳng, ô nhiễm, và các tác động xấu trong cơ thể gây nên lão hóa da.

- Sản phẩm chăm sóc da chứa Vitamin A. Giúp ngăn ngừa nếp nhăn, thúc đẩy chu kỳ tế bào sản sinh, hỗ trợ da tái tạo nhanh hơn.

- Tinh chất làm mờ đốm sậm màu. Mặc dù mức độ tăng của sắc tố sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của mỗi người, tuy nhiên theo chuyên gia da liễu thì 35-40 là lứa tuổi mà hầu hết sẽ xuất hiện các đốm nhỏ trên da do ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời nên sản phẩm này sẽ giúp nàng khắc phục những dấu hiệu này từ sớm.

- Kem tẩy tế bào chết làm sạch lớp tế bào thừa, giúp da có điều kiện tái tạo nhanh hơn.

- Sản phẩm bổ sung collagen. Các dấu hiệu lão hóa cơ bản nhất thường do sự thất thoát collagen qua từng năm gây ra. Hiện nay, các sản phẩm chứa collagen chiết xuất nhau thai nai đang ngày càng chiếm được lòng tin của nhiều phụ nữ bởi hiệu quả tính cực và tính an toàn của nó. Đây có thể được xem là trào lưu làm đẹp mới của cộng đồng các nàng 30+.

5. Cách dưỡng da tuổi 40 trở về sau

Bước vào độ tuổi 40 nghĩa là làn da đã chính thức phải đối mặt với sự lão hóa sâu do cấu trúc da đã trở nên lỏng lẻo, da mỏng đi, lượng collagen thất thoát nhiều hơn qua mỗi năm khiến độ đàn hồi giảm và khả năng phục hồi của da cũng yếu dần. Đặc biệt sau tuổi 50, sự thay đổi hormone có thể dẫn đến tình trạng thiếu ẩm nghiêm trọng, khô ráp, bong tróc. Vấn đề chính của làn da ở độ tuổi này là chống lão hóa chuyên sâu và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa phát triển nặng nề hơn. Các sản phẩm chăm sóc da nàng nên lưu ý trang bị cho mình bao gồm:

- Kem chống nắng phổ rộng. Không bao giờ là thừa cho việc chống lại các tác hại tia từ tia cực tím, đặc biệt trong tình trạng khả năng phục hồi của da đã yếu hơn nhiều.

- Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết từ axit trái cây (AHA) như đường mía, táo, lê, cam, chanh  giúp thúc đẩy sự tái tạo lớp biểu bì, bảo vệ kết cấu tế bào trên da đồng thời làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da khô và các đốm nâu.

- Tinh chất chống lão hóa làm sáng màu da. Giúp dưỡng sâu, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa phát triển mạnh mẽ hơn đồng thời khắc phục tình trạng xỉn màu.