Những Tips Chống Lão Hóa Cực Đỉnh Mà U30 Nên Biết

Lão Hóa Da Là Gì?

Lão hóa da hiểu đơn giản là sự già đi của da. Trên bề mặt da sẽ hình thành những đốm đồi mồi, tàn nhan và da sẽ không còn được căng mịn mà dần chảy xệ, nhăn nheo. 

Lão hóa da không chỉ xảy ra một cách tự nhiên khi về già, nó có thể đến sớm hơn rất nhiều do nhiều yếu tố khách quan tác động khiến da bị tổn thương, lão hóa sớm. Lão hóa da không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều căn bệnh liên quan về da. Khi da có dấu hiệu lão hóa cần có phác đồ điều trị sớm nhằm tránh các vấn đề về da.

 

Nguyên Nhân Gây Lão Hóa Da

Ngoại trừ việc bị lão hóa da do tuổi già, thì còn vô vàn nguyên nhân khiến da chúng ta bị tổn thương, lão hóa sớm từ tuổi 20, tuổi 30. Dưới đây một vài nguyên nhân điển hình có ảnh hưởng chính làm da bị lão hóa, chảy xệ.

 

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Chúng ta đều biết, trong ánh nắng mặt trời có rất nhiều tia UV gây hại, nó không chỉ khiến da bị lão hóa mà có thể đem đến căn bệnh ung thư da. Những người không bôi kem chống nắng thường xuyên, không bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng sẽ có tỉ lệ bị lão hóa sớm nhanh hơn gấy nhiều lần so với người có bôi đủ kem chống nắng và có che chắn cho da.

Thức khuya

Đi ngủ đúng giờ từ 10h, 11h là thời gian để da đào thải các chất dư thừa. Nếu bạn thức quá khuya da sẽ bị khô sạm, hình thành nếp nhăn dễ dàng hơn, đặc biệt khi vừa thức khuya vừa tiếp xúc với ánh sáng từ máy tính, điện thoại liên tục thì quá trình lão hóa càng diễn ra nhanh chóng.

 

Sử Dụng Các Chất Kích Thích

Một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa chính là thường xuyên sử dụng các chất kích thích, nó sẽ gây ra nhiều biến đổi tiêu cực trên da. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khi sử dụng hơn 10 điếu thuốc 1 ngày sẽ có nguy cơ xuất hiện nhiều nếp nhăn hằn sâu trên mặt nhanh hơn so với người không hút và với việc liên tục sử dụng rượu bia cũng vậy.

 

Ăn uống không lành mạnh

Sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm chứa các chất béo xấu như đồ ăn nhanh cũng khiến da bị lão hóa. Đồng thời còn khiến chúng ta tăng cân nhanh chóng và xuất hiện mụn, gia tăng sợi bã nhờn lưu trú trên da.

 

Những Tips Ngăn Ngừa Lão Hóa Da Tuổi 30

​​​​​​​Làm sao để ngăn ngừa lão hóa da khi bước vào tuổi 30, luôn là câu hỏi được nhiều chị em tìm kiếm. Trong phần dưới đây Rooicell sẽ chia sẻ chi tiết những cách ngăn chặn lão hóa hiệu quả.

 

Bôi Kem Chống Nắng Hàng Ngày

​​​​​​​Nghe có vẻ đơn giản, thực tế thì bôi kem chống nắng chính là cách đơn giản nhất để chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Bởi vì, chúng đã là tấm khiên bảo vệ da mặt chống chọi là các tia UV gây hại - nguyên nhân chính gây lão hóa da. Nên chọn các sản phẩm chống nắng có chỉ số chống nắng cao, bền. 

Kem chống nắng SunBlock Cream sở hữu chỉ số chống nắng cao, kháng nước, bền lâu trên da. Ngoài ra sản phẩm này còn ứng dụng công nghệ mới "Anion". Đây là một ion được mệnh danh là Vitamin từ không khí, ion của sức khoẻ. Anion giúp tái tạo lại năng lượng sinh học làm hồi sinh sức khỏe của chúng ta sau những tổn hại từ môi trường bên ngoài.

​​​​​​​Hơn thế, Anion giúp tái tuần hoàn máu nuôi dưỡng da tốt nhất và thúc đẩy các phản ứng enzyme tái tạo tế bào mới, chống lão hóa hiệu quả.

 

Sử Dụng Serum Đặc Trị 

​​​​​​​Lão hóa là tình trạng khó khắc phục, nên việc sử dụng các loại serum thông thường, không có bảng thành phần tối ưu sẽ rất có để có thể cải thiện làn da. Nên tìm kiếm sản phẩm có chứa những chất chuyên để khắc phục tình trạng lão hóa da như: collagen, vitamin c, vitamin e, nhau thai cừu… 1 sản phẩm được sản xuất tại Hàn Quốc, được nhiều chuyên gia kiểm định có hiệu quả, an toàn lành tính cho mọi loại da là Collagen Serum. 

Sản phẩm Collagen Serum chứa phần lớn hàm lượng nồng độ Marine Collagen với công nghệ Nano. Tinh chất giúp tái tạo và duy trì Collagen tối ưu nhất cho da. Ngoài ra với tinh chất cá tằm Cavier và Licorice từ Cam thảo giúp nuôi dưỡng một làn da trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa, chống chảy sệ… Mỗi ngày chỉ cần sử dụng 2 lần sáng - tối chỉ sau 1 tháng bạn sẽ thấy làn da căng mịn, trắng sáng trông thấy.

Tập Thể Dục Thường Xuyên

​​​​​​​Tập thể dục sẽ giúp cơ thể bài tiết mồ hôi, đào thải các chất dư thừa tự nhiên, làn da được nghỉ ngơi, lỗ chân lông thông thoáng thì da trở nên căng bóng, mịn màng hơn rất nhiều.

Chế độ ăn uống khoa học​​​​​​​

Hạn chế ăn các thực phẩm nhiều đường, nhiều dầu mỡ và ăn đủ lượng calo cơ thể cần 1 ngày. Tăng cường bổ sung các thực phẩm chừa các chất chống lão hóa da như: Vitamin A, Vitamin E, từ các loại hoa quả: Lựu, cam, bưởi, ổi, kiwi,...

​​​​​​​Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi khi chúng ta bắt đầu bước sang tuổi 30 nhưng nếu biết cách chăm sóc, chị em sẽ sở hữu làn da đẹp không tì vết dù ở bất cứ độ tuổi nào. Hy vọng với những tips chống lão hóa trên mà Rooicell Việt Nam chia sẻ có thể giúp chị em lấy lại làn da tuổi đôi mươi nhanh chóng.

Truy cập Website  Rooicell Việt Nam để tìm hiểu những sản phẩm chống lão hóa chính hãng, uy tín hoặc liên hệ trực tiếp qua hotline  0938977197 - 0932 471 168 Rooicell Việt Nam sẽ tư vấn trực tiếp.

Rooicell Việt Nam là nhãn hiệu đại diện của "Life Together" - 1 công ty chuyên nghiên cứu và sản xuất mỹ phẩm có tiếng tại Hàn Quốc, hiện đang là nhà cung cấp mỹ phẩm cho hơn 5000 spa và luôn là thương hiệu mỹ phẩm được các chuyên gia thẩm mỹ  tin tưởng.